शिक्षकों बनेंगे हेल्थ एंड वेलनेस एंबेसडर, कराया जा रहा योगाभ्यास

डीजे न्यूज, धनबाद : राष्ट्रीय आयुष मिशन अंतर्गत सरकारी विद्यालयों के शिक्षकों को हेल्थ एंड वेलनेस एंबेसडर बनाए जाने के आलोक में जिले के 8 केंद्रों पर सोमवार को पांच दिवसीय योगाभ्यास कार्यक्रम की शुरुआत की गई।

उच्च विद्यालय भिस्तीपाड़ा के प्रांगण में आयोजित जिलास्तरीय कार्यक्रम का उद्घाटन जिला आयुष चिकित्सा पदाधिकार निर्मला सिन्हा एवं अतिरिक्त जिला कार्यक्रम पदाधिकारी विजय कुमार के द्वारा दीप प्रज्वलित कर किया गया। कार्यक्रम को संबोधित करते हुए विजय कुमार ने कहा कि योगाभ्यास कराने का मुख्य उद्देश्य रोगमुक्त तनावमुक्त रहना है। यहां से प्रशिक्षण लेने के पश्चात इसका विद्यालय के बच्चों को सप्ताह में एक दिन अभ्यास कराना है ताकि बच्चे निरोग एवं मानसिक रूप से स्वस्थ रह सकें। उन्होंने इसके लाभ के बारे में भी बताया।

निर्मला सिन्हा ने भी आयुष चिकित्सा अंतर्गत योगाभ्यास करने का लाभ बताया। योग प्रशिक्षक प्रभाकर कुमार एवं रीता विश्वकर्मा ने योग के विभिन्न आसन के चरण बताए। उन्होंने ग्रीवा चालन, स्कंध संचालन, कटि चालन और घुटना संचालन की विधियों को करते हुए अभ्यास कराया। साथ ही वज्रासन, अर्द्ध उष्ट्रासन, भद्रासन, कपाल भारती, भ्रामरी, अनुलोम विलोम आदि का अभ्यास कराया। इसी तरह से अन्य प्रखंडों में भी आज पांच दिवसीय कार्यक्रम की शुरुआत की गई। प्रथम चरण में आज कुल 215 शिक्षकों ने योगाभ्यास किया। प्रथम चरण का प्रशिक्षण समाप्त होने के बाद दूसरे चरण में शेष शिक्षकों को योगाभ्यास कराया जाएगा। विदित हो कि जिले के मध्य एवं उच्च विद्यालय के कुल 670 विद्यालयों के 1340 शिक्षकों को विभिन्न संकुल केंद्रों में हेल्थ एंड वेलनेस एंबेसडर बनाया जाना है जो अपने अपने विद्यालयों के बच्चों को प्रशिक्षित करेंगे।

कार्यक्रम को सफल बनाने में आयुष चिकित्सा पदाधिकारी डॉक्टर संजय कुमार, आयुर्वेद चिकित्सा पदाधिकारी डॉक्टर कुमकुम एवं राज्य साधन सेवी दिलीप कुमार कर्ण का बहुमूल्य योगदान रहा।